7 sintomas de transtornos mentais pouco conhecidos
Cada pessoa reage de um jeito quando falamos de situações estressantes, traumas e até mesmo transtornos mentais. Por isso, separamos 7 sinais pouco conhecidos que não podem passar despercebidos.
"O sono é um grande marcador de que algo anormal está acontecendo e costuma ser o primeiro a se modificar", afirma a psiquiatra Natasha Ganem.
1. Alteração no sono
Prisão de ventre e diarréia, por exemplo, são sinais de alerta. “São sintomas que parecem gastrite, mas que podem ter fundos emocionais”, diz a psicóloga Isabela Vieira.
2. Problemas no intestino
Pessoas em sofrimento psíquico também podem comer mais ou menos que o normal. É comum, por exemplo, buscar a sensação de prazer na comida para afastar incômodos emocionais.
3. Mudança no apetite
Um sinal mal interpretado é o cansaço. O que parece preguiça pode ter um fundo emocional. “É uma forma do corpo 'pedir' para o indivíduo parar com algum comportamento”, diz Drª. Ganem.
4. Cansaço
“Muitas pessoas têm relatado durante a pandemia esquecimentos e lapsos de memória - aquela sensação de branco na mente sobre o que iam fazer ou falar", diz a psicóloga Isabela.
5. Falta de memória
Exposições prolongadas ao estresse podem fazer com que o cabelo caia mais. Isso acontece porque o “foco” do corpo neste período vai para órgãos vitais, o que não é o caso dos fios.
6. Quedas de cabelo
Transtornos mentais deixam o corpo tenso e o excesso de rigidez pode prejudicar os músculos, deixando-os doloridos. Com a pressão no pescoço, a cabeça pode doer também.
7. Dores musculares e de cabeça
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