MOVIMENTO
Body positive:
ENTENDA O QUE É O
Afinal de contas, você sabe o que é body positive? O Purebreak vai explicar melhor do que se trata esse movimento que tem ganhado muita força na internet!
Em português, body positive quer dizer "corpo positivo". Bem direto, né?! Pois é justamente isso que a corrente prega
Em outras palavras, podemos dizer que o body positive nada mais é do que um olhar sincero e amoroso sobre o seu corpo do jeito que ele é
Gordo, magro, com estrias, sem estrias, com ou sem celulite, com seios, poucos seios, enfim... a ideia principal é a de que todos os corpos são válidos, acima de qualquer coisa
A corrente body positive não é sobre se conformar por estar fora dos padrões estéticos pelo fato de que "não há nada que vá mudar isso"
Na verdade, o movimento incentiva a autoaceitação em primeiro lugar. É sobre passar a enxergar beleza naquilo você nunca gostou ou achou que era necessário mudar
O primeiro passo para colocar o body positive em prática é confiar em si mesma (o). Assistir a vídeos de ativistas e não dar palco para pessoas tóxicas também adianta, viu?!
Se cerque de influências e companhias boas!
E, lembre-se: o amor próprio e o autocuidado vêm em primeiro lugar. Até porque não dá para amar e cuidar dos outros sem antes prestar atenção em si mesmo, né?!
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